Mantenere una dieta e uno stile di vita sani può essere una sfida nel migliore dei casi. Uscire per rimanere attivi, godersi rari scorci di sole invernale e assumere la dose giornaliera di vitamina D non è sempre possibile quando i tempi sono frenetici. È per questo che esistono gli integratori e noi consigliamo la vitamina d3 k2.